Aus dem MHV steigt die Mannschaft des Osternienburger HC in die Regionalliga auf. Der 2. Aufsteiger ist der Berliner SC, der beide Relegationsspiele gegen die HSG Uni Rostock deutlich gewinnen konnte. 27.6.2010, B. Haustein (Staffelleiterin). Absteiger sind die SG Rotation Prenzlauer Berg sowie der SV Motor Meerane.
